後悔

ヨガ

断捨離、今を感じて、今に集中、後悔しない、過去を手放す方法

過去に起こった出来事を思い出して後悔したことってないですか? 過去の出来事を思い出し、後悔している時ってとっても憂鬱で苦しくって早く暗いトンネルから抜け出したいと思いますよね。 今日は過去の記憶を忘れて手放す方法を書いていこうと思います。...