断食 断食ダイエットはリバウンドする、ヨガ断食との目的の違いは? 鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?断食することもヨガの1つです。 本記事ではダイエットの断食とヨガ断食の目的の違いとメリット、デメリットは?を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、ダイエットの断食とヨガ断食の目的の違いとメリット、デメリットを知りたい方、是非記事をご覧ください 2019.03.12 断食