ヨガソワカ

ヨガ

自分の強みを知るエネルギー数値って何?オンラインヨガセッション

エネルギー指数値って聞いたことありますか??   私たちがこの地球に生まれた日から計算して割り出す、数理法は宇宙の物質を分解するとすべてがエネルギーであるように、人間の気「エネルギー」を数値化する技術です。 このエネルギー指数値を...
ヴィーガン

【ヴィーガン】ストレス・ギルトフリーラーメンお勧め3選

鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?食べることもヨガの1つです。 本記事ではストレス・ギルトフリー動物性不使用野菜系ヴィーガンラーメンお勧め3選を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方は、是非記事をご覧ください。
断食

マスタークレンズレモネード断食は海外セレブも体験、おすすめ

鎌倉ヨガソワカ。 ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?断食することもヨガの1つです。 本記事では海外セレブもおすすめ、マスタークレンズレモネード断食の方法を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、海外セレブもおすすめ、マスタークレンズレモネード断食の方法を知りたい方、是非記事をご覧ください。
ヴィーガン

【鎌倉】おすすめヴィーガン対応カフェ5選。体の中から綺麗に 

鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?食べることもヨガの1つです。 本記事ではヨガソワカお勧め!鎌倉ヴィーガン対応カフェ5選を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、鎌倉ヴィーガン対応カフェを知りたい方、是非記事をご覧ください。
ヴィーガン

【ヨガ初心者】菜食で健康な食事をくらしに取り入れる。

鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?食べることもヨガの1つです。 本記事でヨガ菜食で健康な食事をくらしに取り入れる。誰かの為にできる小さなことを紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、菜食で健康な食事をくらしに取り入れる。誰かの為にできる小さなことを知りたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ

ヨガの呼吸法は断食の浄化をさらに強め、さらにデトックスできる

鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?断食することもヨガの1つです。 本記事ではヨガの浄化呼吸法で断食中にデトックスアップ。みんな意外と知らない?を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、断食中にデトックスアップできるヨガの浄化呼吸法を知りたい方、是非記事をご覧ください。
断食

断食のやり方、3つのステップでヨガ断食を成功させよう

ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか?断食することもヨガの1つです。 本記事では健康のためのヨガ断食を成功させるために必要な3つのステップを公開を紹介しています。 内側から綺麗になりたい方、健康のためのヨガ断食を成功させるために必要な3つのステップを知りたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ

ヨガの5つのポイントでくらしにヨガを取り入れよう【ヨガ初心者】

毎日のくらしにヨーガを伝えたい!鎌倉ヨガソワカです。 本記事では3000年の歴史ホットヨガやオシャレヨガとは違うくらしに生かせるヨガについて紹介しています。、 ヨガや健康、鎌倉、断食、ヴィーガンにご興味ある方は是非記事をご覧ください。
トレンド

【プロフィール】くらしにヨーガを!はじめましてヨガソワカです

毎日のくらしにヨーガを伝えたい!はじめましてヨガソワカです 本記事では鎌倉長谷にてヨガを伝えるヨガソワカについて紹介しています。、ヨガや健康、鎌倉、断食、ヴィーガンにご興味ある方は是非記事をご覧ください。