マクロビオティックって聞いたことありますか？Wikipediaではこのような説明があります。
玄米、全粒粉を主食とし、主に豆類、野菜、海藻類、塩から組み立てられた食事である。身土不二、陰陽調和、一物全体といった独自の哲学を持つ。
鎌倉でヨガ インド＊タイYoga Sowakaを主宰して5年目。ヨガインストラクター歴9年目。
ヨガをきっかけにほぼベジタリアンになり、ヴィーガンお菓子を作るようになりました。
たまに、食べるヨガと言うヨガの食事観をお伝えする講座をしています。
実は運動より食事に関して伝える方がやりがいを感じています（笑）
マクロビオティックのお料理教室に通ったことがあります。
「マクロビオティック」は「マクロ=大きな」「ビオ＝生命」「ティック＝術、学」の3つの言葉から成り立っているよ
古代ギリシャ語を語源とした「自然に即した命の在り方」という意味
命の在り方。
とても深いですね。
穀物、野菜、海藻を中心に日本の伝統食をベースとして自然と調和しながら健康的に生きる生き方だよ。
たまにお魚やお肉もたべるよ。
今日はそんな日本の健康食、マクロビオティックフードが食べれる、チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店のご紹介です。
都内に4店舗あるよ
この記事はこんな人におつの勧めです。
- 食べるのが好き
- マクロビオティックに興味がある
- 美味しいマクロビオティック料理を食べたい
これを読むことによりこんなことがわかります。
- マクロビオティックレストランについて
- 「チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店」について
- 「チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店」のメニュー
この記事は約3分で読み終えることが出来ます。
記事を読むことによって、チャヤマクロビ
について知っていただけたらうれしいです、
チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店 アクセスと外観
JR新橋駅 汐留口より地下通路 徒歩5分
地下鉄銀座線 新橋駅より地下通路 徒歩8分
都営地下鉄大江戸線・ゆりかもめ 汐留駅より 徒歩3分
近くに日本テレビ局、宮崎駿デザインの日テレ大時計があるよ
新橋駅から汐留駅からもアクセスできるよ。
チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留 店内の様子
ロイヤルパーク汐留タワー1階にある広い店内はおしゃれな空間で72席
店内での食事の他、お持ち帰りのできるデリや、パッケージされた商品も売られていました。
今回は食べれなかったのですが、スイーツもたくさんありました。
チャヤマクロビメニュー
サラダ、メインディッシュ、プレート、スイーツ、アルコール、ドリンク他
マクロビオティックとは
穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方です。
自然との調和
ヨガの考えと似てる？
チャヤマクロビ今回頂いたもの
沢山美味しそうなメニューがありとても迷ったのですが、今回はこの2つを頂きました。
・ケールとアボカドのヴィーガンタコライス： 1,130円(税抜き)
グルテンフリーのタコライス、新鮮なお野菜がたっぷりでとっても美味しかったです。
玄米巻き寿司プレート ： 1,250円(税抜き)
自然栽培のサラダに、デリ、ヴィーガンスープがのったプレート
アボカドが入った玄米海苔巻き、お野菜もたっぷりでした。
セットについてた野菜スープが美味でした！！
セットで+300円でオーガニックコーヒーをつけました。
チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店 お店情報
チャヤマクロビ
東京都港区東新橋1丁目6-3ロイヤルパーク汐留タワー1F
営業時間：11：00～21：00（L.O20：30）
定休日 ： 無休
チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店に行ってみよう
お店のコンセプトは「ヘルシー＆ビューティー食べてきれいになる、オーガニックな生き方。」
化学調味料・合成着色料・人口甘味料は使用していない安心、安全なお料理やスイーツを提供してくれます。
いつもは食事にこだわらない人も、たまにはヘルシーにそして内側から綺麗になるオーガニックな野菜を食べてみるのもいいかもしれません。
お魚を使ったお料理もあるのでマクロビオティックの人も、ヴィーガンの人も、そうでない人もチャヤマクロビ・ロイヤルパーク汐留タワー店是非訪れてみてくださいね。
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おまけ
チャヤマクロビオティックは商品展開も豊富だよ。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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