旅 タマリンドジャム入りバナナチップス、タイのお土産【おすすめ】
鎌倉ヨガソワカ。海外旅行に行くとお土産を何買おう？迷ってしまいますよね。本記事ではバンコクのお勧めお土産 美容効果もあるお菓子を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクのお土産を知りたい方、是非記事をご覧ください。
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ヨガ 【ヨガアーサナ】腰痛緩和・改善。体幹を鍛える橋のポーズ
鎌倉ヨガソワカです。慢性化した腰痛でお悩みではないですか？
本記事では、ヨガの橋のポーズで体幹をつけ腰痛を緩和・改善し、ウエストをほっそりする方法を書いています。腰痛でお悩みの方は是非記事をご覧ください。
旅 【バンコク】お勧めベジタリアン・ヴィーガンレストラン3選
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではバンコクのお勧めヴィーガンレストラン3選を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクのヴィーガンレストランを知りたい方、是非記事をご覧ください。
ヴィーガン 【南インド料理】東京「ダクシン八重洲店」身体の内側から綺麗に
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事では東京 南インド料理「ダクシン八重洲店」を紹介しています。東京駅で人気の南インドカレーを食べたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ 【おすすめ】梅雨に読む。ヨガは心の科学、見えない心の世界覗ける本5選
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみて、ヨガをもっと知りたいヨガについての本を読んでみたい。本記事では梅雨の浄化と共に心を浄化させる。ヨガは心の科学、見えない心の世界覗ける本5選を紹介しています。ヨガについてもっと知りたい方、ヨガ関連の本を読んでみたい方、是非記事をご覧ください。
旅 【バンコク】安い・美味しいフードコートでヴィーガン料理を食べよう
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではタイ、バンコクにて美味しいヴィーガン料理を食べれるフードコートを紹介しています。タイバンコクに行かれる方、タイでヴィーガン・ベジタリアン料理を食べたい方、是非記事をご覧ください。
トレンド 【バンコク】ヨガソワカお勧めタピオカミルクティースタンド3選
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではバンコクにあるタピオカティースタンドのお勧め3選を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクで人気のタピオカドリンクを飲みたい方、是非記事をご覧ください。
トレンド 「KAMU Tea」タイ発タピオカミルクティスタンド【バンコク】
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではバンコクにあるタピオカティースタンド「Kamu Tea」を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクで人気のタピオカドリンクを飲みたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ 【ヨガアーサナ】初夏までに足ほっそり、梅雨にできる簡単yoga
鎌倉ヨガソワカです。梅雨の時期、足がむくんでお悩みではないですか。本記事では、足がむくみやすい梅雨の時期だからこそヨガの運動で初夏までに足のむくみを取る方法を紹介しています。梅雨を快適に過ごしたい方は是非記事をご覧ください
トレンド 【バンコク】台湾発タピオカティースタンド「KOI Thé」
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではバンコクにある台湾発タピオカティースタンド「KOI Thé」を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクで人気のタピオカドリンクを飲みたい方、是非記事をご覧ください。
ヴィーガン 【レシピ】食べるヨガふわふわヴィーガンコーンブレッドを作ろう
鎌倉ヨガソワカです。食べることが大好きですが、作ることも大好きです。本記事では、ヨガソワカがプチヨガリトリートで生徒さんにお出ししたヴィーガンコーンブレッドの作り方をご紹介しています。ヴィーガンコーンブレッドの作り方にご興味のある方は是非記事をご覧ください。
ヨガ 【ヨガ呼吸】梅雨の気分の落ち込みをヨガでバランスを整える方法
鎌倉ヨガソワカです。梅雨の時期、憂鬱にお過ごしではないですか。本記事では、ヨガの呼吸で梅雨の憂鬱さ、落ち込み、イライラを改善する方法を紹介しています。梅雨を快適に過ごしたい方は是非記事をご覧ください
ヴィーガン 【体験】予約の取れない人気料理教室 白崎茶会に通ってみた。
鎌倉ヨガソワカです。食べることが大好きですが、作ることも大好きです。本記事では、ヨガソワカが通ったなかなか予約の取れない人気料理教室白崎茶会をご紹介しています。オーガニックのお料理教室白崎茶会や心と身体に優しいお料理やお菓子にご興味のある方は是非記事をご覧ください。
旅 【バンコク】人気ヴィーガンタイ料理May Veggie Home
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではタイ、バンコクにて美味しいヴィーガンタイ料理を食べれる「May Veggie Home 」を紹介しています。タイバンコクに行かれる方、タイでヴィーガン料理を食べたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ 【ヨガ初心者】ヨガソワカおすすめヨガの本 5選
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみて、ヨガをもっと知りたいヨガについての本を読んでみたい。本記事ではヨガ初心者の方にヨガをもっと楽しめるようになるような本を紹介しています。ヨガについてもっと知りたい方、ヨガ関連の本を読んでみたい方、是非記事をご覧ください。
旅 【バンコク】お勧めヴィーガンカフェVeganerieヴィガネリー
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではタイ、バンコクにて美味しいヴィーガンタイ料理や、スイーツを食べれる「Veganerieヴィガネリー）」を紹介しています。タイバンコクに行かれる方、タイでヴィーガン料理を食べたい方、是非記事をご覧ください。
ヴィーガン 【南インド料理】東京南インドカレー「ERIC SOUTH エリックサウス」
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事では東京八重洲地下街にある南インドカレー専門店「ERIC SOUTH エリックサウス」」を紹介しています。東京駅で人気の南インドカレーを食べたい方、是非記事をご覧ください。
トレンド FIRE TIGERトラが目印、韓国発タピオカティースタンド＠バンコク
鎌倉ヨガソワカ。ヨガを始めてみたいけど、運動は苦手だとできないと思っていないですか？食べることもヨガです。本記事ではバンコクにあるインスタ映えカフェ「Fire Tiger by Seoulcial Club」を紹介しています。バンコクに遊びに行く方、バンコクで人気のタピオカドリンクを飲みたい方、是非記事をご覧ください。
ヨガ 肩こりがヨガで悪化？慢性肩こりの人が正しくヨガを行う方法【ヨガ初心者】
鎌倉ヨガソワカです。「ヨガをした後に肩が凝ってしまう」「ヨガをしているのに肩こりが改善されない」とお悩みではないですか？
本記事では、「ヨガをした後に肩が凝ってしまう」「ヨガをしているのに肩こりが改善されない」人に向けて肩こりの人がヨガを正しく行う方法を書いています。肩凝りの方は是非記事をご覧ください。
ヨガ ヨガ体験者がヨガが合わなかった理由と改善点【ヨガ初心者】
鎌倉ヨガソワカです。ヨガを始めてみたけれど自分には合わなかったとお悩みではないですか？
本記事では、ヨガが合わないと思った人が無理なく生涯ヨガを続けられるような方法を紹介しています。ヨガ初心者の方は是非記事をご覧ください。